Боевые искусства представляют собой для многих некую тайну Тайна ушу состоит не в каком-то отдельном приеме или упражнении, она заключается прежде всего в самом смысле ушу Истинное ушу начинается в сердце, бштчфв самой душе каждого человека За внешним разнообразием и пестротой атрибутики лежит удивительное внутреннее единство, вытекающее из цельности китайской духовной традиции Именно в этом и состоит сложность ушу, временами просто недоступная европейцам, пытающимся разглявжюбждеть что-либо загадочное во внешней форме Книга кратко рассказывает об истории ушу, дает необходимые сведения о комплексе физических и духовных упражнений, правильном питании при занятии ушу Предназначена для широкого круга читателей Автор Го Хуа.